Mo 05.09.2011 00:00 Uhr, bis Fr 29.06.2012 00:00 Kategorie : Sport & Wettkämpfe ZUMBA TONINGZUMBA TONING in der Hauptschule Wullersdorf jeden Montag, 20:15 - 21:15 Uhr. und Freitag, 20:00 - 21:00 Uhr. Rahmenprogramm ZUMBA TONING= Zumba mit Verwendung von Toning Sticks, um die Muskeln zusätzlich im Rhythmus zur Musik zu trainieren. Figurformend, muskelaufbauend, kalorienverbrennend. Das effektive Tanz-Trainingsprogramm hat ebenfalls einen hohen Spaßfaktor. Die leichten Gewichte sind mit einem speziellen Sand gefüllt, den man hört wie Maracas (ein lateinamerikanisches Musikinstrument) und wenn man sie schüttelt spürt man zusätzlich die Bewegung Toning Sticks sind vorhanden!!
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